⚫️ Постоянно видите себя толстой

⚫️ Переживаете, что если будете есть много сладкого, то получите диабет

⚫️ Хотите быть худой любой ценой, но здоровье становится всё хуже

⚫️ После еды вы чувствуете, что потолстели сразу же

⚫️ Нервничаете, когда едите сладкое, даже «разрешенное»

⚫️ Хотите перестать переедать, но вас постоянно «несет»

⚫️ Когда разрешаете сладкого больше, чем обычно, лезут прыщи

⚫️ Не понимаете, как это — жить без ограничений в еде

⚫️ Страшно запутались, когда есть, а когда не есть

⚫️ Не понимаете, как люди едят всё, а их вес держится сам — для вас это большая загадка

Приглашаю вас в закрытый канал с избранной коллекцией из 12-ти моих видео.

⚪️Что делать, если всегда вижу себя толстой?

⚪️Будет ли от большого количества сладкого диабет?

⚪️Что делать, если я чувствую себя хорошо, только если я худая?

⚪️Как действовать, если после еды я чувствую себя толще?

⚪️Насколько вреден сахар?

⚪️Почему переедания нормальны и даже помогают нам?

⚪️Как сделать так, чтобы переедания быстрее кончились?

⚪️А если из-за сладкого меня обсыпает прыщами?

⚪️Как понять, что я окончательно вышла из пищевых ограничений?

⚪️Если я буду обжираться — это же новая крайность?

⚪️Как понять, что пора есть?

⚪️Как жить без ограничений в еде и не хотеть худеть снова?

1) Ощущаете спокойствие — теперь вы знаете причины, почему с вами всё в порядке, вы не сломанная

2) Понимаете, что делать, чтобы переедания прекратились

3) Разбираетесь в том, какая связь между сладким и диабетом

4) Уверенно делаете первые шаги к выходу из ограничений в еде

5) Знаете, как есть сладкое и любимую еду без прыщей и страха бесконечно поправляться

6) Чувствуете опору и поддержку от понимающего человека и видите, что выйти из диет — реально без новых правил в еде